· Vous ressentez régulièrement des tensions corporelles ?
· Vous recherchez une activité à la fois douce et stimulante ?

Le Qi Gong est la pratique idéale pour retrouver souplesse, tonicité et bien-être corporel.

Issue d’une tradition millénaire, consistant en des enchaînements de postures et de mouvements accessibles à tous, cette pratique ancestrale est utilisée quotidiennement par tous — aussi bien les maîtres taoïstes que le peuple. Ses bénéfices font du Qi Gong une pratique privilégiée pour obtenir un bien-être durable :

· Souplesse et tonicité corporelle
· Apaisement émotionnel et mental
· Circulation de l’énergie interne
· Amélioration du sommeil