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Auteur/autrice : taoyinnormandie@gmail.com

Février 2026 – Prudence

L’année du Cheval de Feu Bing se manifeste enfin.

Nous en avons déjà beaucoup parlé. Une année d’exaltation, de joie, de transmutation ???

Une transformation, oui, sans doute, mais peut-être pas comme nous nous y attendons !

Le Cheval de Feu nous met sous pression.

Comment allons-nous nous préparer en ce début de printemps ?

Pour commencer, revenons à Bing Wu, le Cheval de Feu qui va nous accompagner pendant toute cette année. Il est dynamique voire impulsif et nous emmène dans un excès à tous niveaux. Son hexagramme (Da Guo, le grand dépassement) nous met en garde sur les excès. Savoir maintenir notre équilibre, notre axe.

Lire le Tong Shu détaillé du Cheval de Feu 2026.

Février 2026

Le mois de février 2026 annonce le printemps de la nouvelle année. En douceur. Selon le calendrier pris en référence, ce printemps commence soit le 4 février selon calendrier solaire soit le 17 février selon calendrier luni-solaire.

Ce mois de février annonçant le printemps se caractérise donc par la branche de Terre Yin, Bois Yang, dans le pilier du Mois, exprimant ainsi la montée de l’énergie du bois. Régénération. Nouvelle génération.

Ce Bois Yang perce dans le Tronc Céleste par Geng, Métal Yang, son Pouvoir Qi Sha. Yin est donc la Richesse Indirecte de Geng. Une Richesse irrégulière et non conventionnelle. Un Métal Yang lui-même sous l’autorité de Bing, son propre Qi Sha. Ce mois de février 2026 ne s’exprime pas dans la douceur de vivre, mais par une tension latente.

Tenir compte également de l’absence d’Eau dans cette carte positionnant donc les Ressources en Fei Shen, esprit volant, impulsif, inattendu.

« Le premier qui bouge a perdu ! »

Sous cette menace latente, le Bois Yang exploite ses ressources cachées avec Jia, Bing et Wu, lui donnant assurance et pérennité. L’objectif est de pousser avec prudence.

Cinq mouvements Wu Xing

La domination des Productions et des Pouvoirs appelle à travailler le leadership. Le Qi Sha en Métal Yang conseille de se méfier du Pouvoir de titre alors que le Dieu Vorace appelle à la circonspection. Préparer ses actions par des actions mesurées sans se prévaloir à l’avance de son rôle. En présence également de Ressources en Fei Shen, mieux vaut ne pas agir dans la précipitation ni par autorité exagérée. Préférer une organisation basée sur les responsabilités assumées et le respect de l’ordre établi.

Hexagramme 30 : Lumière

C’est sous cet hexagramme nucléaire de double Feu (Li) que commence cette année de cheval de Feu.

En Haut Li, le Feu ; en bas Li, le Feu.

Jugement « Li / Li Zhen / Heng / Xu Pin Niu Ji » : « Lumière, Ténacité profitable, Favorisant, Apprivoiser la vache ouverture » (1)

La Grande Image dit « Ming Liang Zuo / Li / Da Ren Yi » : Lumière deux fois agissante, filet d’oiseleur (Lumière), ainsi l’Être Grand. »

« Li Luo est en même temps la nécessité d’y voir clair et le risque d’éblouissement. Clarté, visibilité, conscience, cohérence : il s’agit avant tout d’y voir clair, sans se laisser éblouir par la surface des choses ni emporter par des réactions rapides basées sur l’illusion de l’apparence. Pour ne pas tomber dans la confusion, l’agitation et les soubresauts de l’émotivité, la stratégie de l’hexagramme sera de contrebalancer ces élans par un enracinement lucide symbolisé par la vache. Cette image, Yin par excellence, engage à contenir les risques d’agitation fébrile en gardant solidement les pieds sur terre. Il s’agit d’un avertissement des dangers menaçant quiconque cherche à s’élever sans s’assurer des bases concrètes de son action : la réalité lui remettra brutalement les pieds sur terre. » (1)

Li s’associe à H.49, Ge, la révolution.

En haut Dui, la brume ; en bas Li, le Feu.

Jugement « Ge / Si Ri / Nai Fu / Yuan Heng / Li Zhen / Hui Wang » : « Révolution, au jour Si, alors onde porteuse, fondamentalement profitable, tout regret disparaît » (2).

Grande Image « Ze Zhong You Huo / Ge / Jun Zi Yi / Zhi Li / Ming Shi » : « Au cœur de la brume il y a un feu / Révolution / L’Être accompli ainsi en réglant le calendrier / distingue clairement les moments opportuns »

« Révolution est un changement de pouvoir et un pouvoir de changement. Comparable à la mue du serpent, processus par lequel la peau usée est abandonnée au profit d’une neuve. Un moment de renouvellement et de remise à jour radicale. Il doit amener à la prise de conscience qu’une manière d’être, une emprise ou une domination est devenue obsolète. Cependant le désir de se débarrasser de ce qui ne fonctionne plus ne doit pas aveugler. Le choix du moment conditionne la réussite du bouleversement. La Révolution ne peut aboutir à un réajustement durable que si elle est menée à l’heure juste, c’est-à-dire quand l’autorité qui doit succéder au mandat actuel est prête à en prendre la relève.

Quand un renversement doit avoir lieu, il importe qu’il ne soit pas le résultat d’une poussée incontrôlée, mais qu’il intervienne parce que l’heure en est propice. » (2)

Na Yin

Les éléments mélodiques de ce mois de février viennent confirmer cette impression de patiente et d’assurance profonde.

Bois des Pins

Le Bois des Pins est l’élément le plus structurant et endurant du système des 60 piliers JiaZi.

Le pin est un arbre à croissance lente, il résiste au froid et au intempéries, et reste vert en été.

Il démontre un principe d’assurance et de constance. Il parle de force intérieure, mais indestructible dans la durée. Le Tronc Céleste Geng, Métal Yang, affiche une image de rigueur, brute et tranchante ayant la capacité à décider et structurer. La Branche Terrestre Yin, Bois Yang pousse avec élan et détermination.

Dans cette dualité, c’est un Bois qui a appris à vivre avec la contrainte, dense et enraciné, qui ne cède pas facilement.

Il présente une volonté incorruptible, un sens élevé du devoir, une responsabilité précoce et une forte loyauté.

Il invite à développer un caractère droit, fiable et résistant, sans être à l’affût du gain éphémère.

C’est une vibration de construction lente et non de succès rapide.

Interprétation et directions

Le Cheval de Feu arrive et nous met la pression. Patience !

Comment allons-nous nous préparer à cette énergie excessive ?

Le mois de février nous invite à une stratégie parfaitement taoïste : ne pas se laisser éblouir par la forte lumière. Alors que la tentation est forte de se laisser enflammer par une trop forte exaltation, le Tigre de Métal Geng Yin nous invite à la prudence. Sans doute de nos capacités, agir avec des responsabilités assumées dans le respect de l’ordre établi.

Ainsi, développant la capacité à voir clair, saisir le moment opportun devient aisé et l’action se révèle au grand jour.

Il est alors possible de faire preuve d’assurance, sur la base des racines fortement établies.

Le gain rapide n’est pas souhaitable ; au contraire, la construction lente sera soutenue par l’énergie rayonnante du Feu.

(1) Yi Jing, Le livre des changements. Cyrille J-D. JAVARY. Albin Michel. 2002. P489.

(2) Yi Jing, Le livre des changements. Cyrille J-D. JAVARY. Albin Michel. 2002. P793.

Epigénétique et Tao

Vous avez entendu parler du Cortisol, l’hormone du stress. Ok, très bien, d’ailleurs c’est assez facile : il est partout dès que ça commence à chauffer un peu !

Mais que faire ensuite pour réguler son énergie, fluidifier ses émotions et mobiliser les « bonnes » hormones grâce aux connaissances en épigénétique développées depuis les années 1980 ?

Besoin d’un rappel sur l’hormone du stress ? Article à lire ici : https://shorturl.at/2jsZ2.

Rétablir son équilibre énergétique ?

Pour mieux appréhender le principe énergétique et comment nous réagissons aux évènements de la vie, regardons de manière un peu plus approfondie comment fonctionne notre organisme.

Dans les arts taoïstes, nous parlons classiquement d’énergie interne, le Qi. Ce terme est souvent obscur ou mal compris par les personnes non initiées à ces pratiques. Nous sommes plus habitués en occident à parler d’émotion. Et de son côté la médecine utilise la notion d’hormones pour expliquer le fonctionnement organique.

Qi, émotions, hormones : si différents ?

Si l’on examine un peu plus profondément le sens de chacun des trois notions, Qi, émotions, hormones, nous constatons qu’il s’agit exactement de la même notion, décrite de trois points de vue différents.

Le Qi, c’est le mouvement

Le Qi porte la notion de circulation. L’idéogramme chinois Qi traduit « la vapeur qui émane d’une céréale en cuisson ». Un mouvement ascendant sous l’action d’un feu, d’une transformation, illustrée notamment par la loi d’engendrement du Yin/Yang.

L’émotion, ça remue à l’intérieur

Emotion, de la racine latine « Ex Movere » ou « Emovere » : se mouvoir sous l’action d’une force extérieure, décrit un mouvement. Avoir une émotion, c’est recevoir une impulsion de mouvement suite à la perturbation de l’homéostasie (équilibre biologique interne).

L’hormone met en mouvement

L’hormone, de la racine grecque « ὁρμάω » : se mettre en mouvement, décrit une substance produite par le corps sous la stimulation du système endocrinien dans le but d’agir sur le fonctionnement organique interne. L’hormone, c’est la mise en action organique.

Une usine réglée comme une montre suisse !

Le système endocrinien contient un grand nombre de d’organes et de cellules qui produisent et/ou libèrent ces molécules chargées de coordonner le fonctionnement des différents organes.

Le système endocrinien produit une substance chimique en réponse à une stimulation. Chaque substance créée par les glandes endocrines peut circuler dans le milieu où elle est sécrétée ou circuler par voie sanguine sur des récepteurs spécifiques.

Hypophyse

La glande principale du système endocrinien est l’hypophyse. Située à la base du cerveau, elle fabrique et contrôle les hormones chargées de la croissance, le métabolisme, la production du lait après la naissance, les menstruations, la production de l’œstrogène et de la testostérone, le taux de stéroïdes. Elle contrôle aussi la production des hormones par d’autres glandes endocrines.

Hypohalamus

L’hypothalamus réagit aux changements et régule les taux d’hormones en collaboration avec l’hypophyse. L’hypophyse et l’hypothalamus contrôlent ensemble le système endocrinien et les taux d’hormones.

Corps pinéal

Nous avons ensuite le corps pinéal situé en profondeur dans le cerveau qui fabrique la mélatonine chargée de réguler le sommeil.

Thyroïde et parathyroïdes

La thyroïde, située à la base du cou, fabrique les hormones impliquées dans plusieurs fonctions comme la croissance et le métabolisme. Elle gère également le taux de calcium dans le corps.

Les parathyroïdes, situées juste derrière la thyroïde fabriquent et libèrent la parathormone (PTH) intervenant dans le taux de calcium dans le sang.

Thymus

Le thymus, situé dans la partie supérieure du thorax appartient au système lymphatique et au système immunitaire.

Surrénales

Les glandes surrénales, situées au-dessus de chaque rein, sécrètent plusieurs hormones chargées de contrôler le métabolisme, la fréquence cardiaque, la pression artérielle, les équilibres hydrique (eau) et sodique (sel). Elles interviennent aussi dans la production de l’œstrogène et de la testostérone.

Pancréas

Le pancréas, situé sous l’estomac entre le foie et la rate, fabrique des enzymes aidant à la digestion de la nourriture, et des hormones impliquées dans la régulation de la glycémie.

Ovaires

Les ovaires font partie de l’appareil reproducteur de la femme, ils fabriquent l’œstrogène et progestérone.

Testicules

Les testicules font partie de l’appareil reproducteur de l’homme, ils fabriquent les spermatozoïdes et la testostérone.

Système endocrinien

Les cellules neuroendocrines sont réparties dans tout le corps et agissent comme des neurones (cellules nerveuses) et réagissent aux signaux en produisant des hormones.

Cœur et reins

Le cœur et les reins jouent un rôle dans le système endocrinien en contrôlant la pression artérielle et la quantité de sang dans le corps. Les reins régulent la quantité de Calcium absorbé par le corps.

Epigénétique : pour complexifier encore un peu le tout

L’épigénétique a été inventée par Conrad Waddington en 1942 afin d’étudier les mécanismes d’interaction entre les gênes et l’environnement donnant naissance au phénotype, c’est-à-dire les caractères physiologiques et morphologiques d’un individu.

L’épigénétique est revenue sur la scène de la recherche scientifique en 1980, notamment mise en avant par le scientifique Joël de Rosnay.

Cette branche de la biologie génétique permet de comprendre la manière dont nos habitudes de vie influencent directement le fonctionnement de notre systèmes endocrinien, c’est-à-dire l’ensemble des glandes qui produisent les hormones.

Comme nous l’avons vu, les hormones régulent l’énergie, le stress, le métabolisme, le sommeil, l’humeur ou encore la vitalité. Contrairement à une idée répandue, notre ADN n’est pas un destin figé : l’épigénétique décrit des mécanismes biologiques qui modulent l’expression des gènes sans modifier leur structure. En pratique, cela signifie que certains gènes impliqués dans la production hormonale ou dans la sensibilité des récepteurs peuvent être activés, freinés ou mis en veille selon notre mode de vie.

Techniquement, ces mécanismes reposent sur les modifications des histones (méthylation) qui agissent comme des interrupteurs biologiques.

  • Le stress chronique favorise par exemple une activation épigénétique excessive des voies du cortisol, ce qui finit par dérégler l’axe du stress, perturber le sommeil, la thyroïde et les hormones sexuelles.
  • L’alimentation joue également un rôle central : les excès de sucre, les carences en micronutriments ou l’inflammation chronique modifient l’expression de gènes liés à l’insuline et au métabolisme, tandis qu’une alimentation équilibrée soutient une régulation hormonale plus fine.
  • Le manque de sommeil altère lui aussi l’épigénétique des rythmes hormonaux, désorganisant durablement la sécrétion du cortisol et de la mélatonine.
  • À l’inverse, l’activité physique régulière induit des modifications épigénétiques bénéfiques, améliorant la sensibilité hormonale et la capacité d’adaptation de l’organisme.

Ainsi, l’épigénétique constitue un véritable pont entre nos comportements quotidiens et notre équilibre hormonal : chaque choix de vie envoie un signal biologique qui influence la manière dont nos gènes s’expriment et, par conséquent, la qualité de notre régulation endocrinienne.

Pratiques taoïstes et régulation hormonale

Il suffit de pratiquer quelques minutes par jour certains enseignements taoïstes pour constater l’effet direct observer sur la régulation émotionnelle et hormonale que cela engendre sur le fonctionnement du corps :

  • Amélioration du sommeil
  • Fluidité émotionnelle
  • Réponse immunitaire
  • Qualité de l’alimentation
  • Energie corporelle
  • Etc.

Et en particulier, s’il fallait retenir un point commun à ces approches si différentes en apparence, ce serait celui de l’habitude.

La force de l’habitude

Il s’agit d’abord de prendre une nouvelle habitude, la plus insignifiante possible. Cette nouvelle habitude s’installe dans le quotidien et s’étoffe jusqu’à devenir un vrai rituel de vie incontournable.

C’est l’expression tout à fait moderne née dans les start-up de la Silicone Valley américaine :

« Fake it until you make it »

« Faites semblant de savoir faire jusqu’à ce que vous sachiez le faire vraiment »

En conclusion

Dans toute nouvelle pratique -corporelle, mentale, émotionnelle-, toute la force de la première action n’est pas la réussite -l’obtention d’un résultat probant-, mais la prise d’habitude, qui commence à installer dans le programme épigénétique la mise en place de libération de ces hormones qui, à leur tour, commenceront à engendre à toute petite échelle un premier changement organique fonctionnel plus ou moins imperceptible, et qui, par la force justement de l’habitude, deviendra conséquent et apporteur d’une réelle transformation profonde.

Pour éviter alors cette chamade hormonale, émotionnelle, énergétique, donc en fait cette sensibilité chaotique à toute modification de l’environnement, c’est la force du rituel qui apporte cette stabilité et cette densification de l’Etre (cf Gérard Chaput, ed. pippa, 2017).

Loïc Rabault – Institut Wui Ming Gen

Un ennemi qui vous veut du bien !

Je vous présente une molécule EXTRA ORDINAIRE.

Ne soyez pas intimidés, vous la côtoyez tous les matins au réveil, elle vous aide à relancer votre tonus cardiovasculaire, à métaboliser vos protéines en vue de faire des efforts, elle calme les signaux inflammatoires…

Voici le Cortisol

Le cortisol (ou hydrocortisone) est une hormone stéroïde (avec un noyau STERANE) sécrétée par le cortex à partir du cholestérol, sous la dépendance de l’ACTH hypophysaire. Cette dernière est connue pour être une hormone du stress physique ou émotionnel.

Ses fonctions ou actions principales sont :

  • l’augmentation de la glycémie par le biais de la néoglucogenèse ;
  • l’inhibition de certaines réponses du système immunitaire afin de limiter les INFLAMMATIONS;
  • la régulation du métabolisme des lipides, protéines et glucides ;
  • la régulation du cycle circadien (en complément de la mélatonine) en maintenant l’état de VEILLE.

plus de détails sur le métabolisme du Cortisol ici.

C’est une super molécule, mais elle a aussi quelques inconvénients

Le système nerveux sympathique (SNS)

Le Cortisol est activé lorsque nous fonctionnons sur notre système nerveux sympathique. Ce système est essentiel pour notre santé, d’ailleurs sa fonction même est d’assurer notre survie. Il se déclenche dès qu’il détecte un DANGER pour notre intégrité, physique ou morale. Il nous rend réactif, combatif, hyper vigilant, focalisé. Il nous permet de décupler nos performances en un temps record. On adore ce fonctionnement car il nous génère une bonne dose d’adrénaline, hyper stimulante et motivante.

Mais ce fonctionnement a quelques inconvénients lorsque nous le sollicitons trop souvent.

  • Il nous maintient sous une PRESSION constante, nuisible au cœur ;
  • Cette hyper vigilante RALENTIT les processus de réparation et de digestion, jugés comme secondaire en cas de danger ;
  • Il nous EMPECHE de dormir.

C’est un SPRINT de SURVIE.

En résumé, le système nerveux sympathique, c’est :

Plus de stress = plus de cortisol = plus de stress.

Le système nerveux para-sympathique (SNPS)

L’autre fonctionnement du système nerveux central est le mode parasympathique. C’est un mode plus cool ! Il nous informe que la vie est belle, que nous pouvons collaborer en confiance, nous projeter vers l’avenir et construire un avenir serein. Il nous invite à prendre le temps du repos pour nous régénérer, réparer les cellules endommagées, nous apaiser, nous nourrir, apprécier la détente et la sécurité.

C’est une RANDONNEE PLAISANTE.

En résumé, le système nerveux para sympathique, c’est

plus de détente = plus d’alignement = plus d’efficacité.

Régénérer

Si nous aspirons tous à une vie apaisée, nous connaissons tous aussi des moments de stress qui mobilisent notre système sympathique et augmente notre dose de Cortisol.

Cela nous rend dépendant à cette molécule et nous incite à rechercher toujours plus de stimulation.

Le corps a besoin d’une heure pour éliminer le Cortisol généré pendant une minute.

La régénération passe par 3 étapes :

1 : TONIFIER

La première action est de maintenir le corps dans un haut niveau d’énergie ;

2 : ASSOUPLIR

En parallèle, il s’agit de faciliter la récupération, aussi bien musculaire que mentale.

3 : ALIGNER

Probablement le plus difficile est cette dernière étape qui consiste à équilibrer l’énergie entre les trois niveaux de densité d’énergie :

le Jing,

le Qi

et le Shen.

Ces trois niveaux correspondent aux dimensions :

CORPS EMOTIONS MENTAL

Entreprendre une régénération de son énergie pour se sentir mieux au quotidien n’est pas un travail de titan mais cela nécessite d’ajuster en permanence les trois niveaux pour rester en phase et progresser pas à pas vers un nouvel état de fonctionnement, plus durable, plus satisfaisant et finalement plus performant.

Découvrir un nouveau mode de fonctionnement

Vous avez envie de

  • passer du mode SURVIE au mode PLAISIR,
  • effectuer une transition en douceur tout en maintenant un haut niveau de PERFORMANCE,
  • mobiliser de nouvelles ressources pour AUGMENTER votre énergie sans vous épuiser.

Ce chemin est possible avec un accompagnement approprié à vos besoins en énergie, à vos habitudes actuelles et à vos aspirations.

Contacts et Renseignements ICI

Tong Shu Janvier 2026

Influences énergétiques du mois de janvier 2026. Encore un peu de patience pour accueillir le Cheval de Feu Bing Wu.

Découvrir ici le Tong Shu du Cheval de Feu Bing Wu.

Faisons-nous à cette idée, l’année du Serpent de Bois Yi Si et le Buffle de Terre trépigne ! En ce mois de janvier 2026, il nous est recommandé de faire preuve de patience, de ne pas révéler encore trop vite nos intentions pour 2026 et d’agir simplement, naturellement, sans ruse ni manipulation.

Que nous annoncent le Buffle de Terre et le Serpent de Bois ?

Ce mois de janvier 2026 marque la fin du flux céleste du Bois avec le Bois Yin « Yi » pour accueillir au 17 février 2026 le premier Tronc Céleste du Feu avec « Bing ». De son côté, le mois nous présente au 6 janvier un Buffle de Terre « Ji Chou ». Une double Terre Yin qui nous appelle à la douceur, à la générosité et à la patience.

C’est aussi une Terre qui nous dit de garder en mémoire les apprentissages de l’année 2025 pour mieux les transmuter dans le Feu à venir. Cette Terre est collante et dure avec quelques minéraux bien enfouis. Ce n’est pas le moment de perdre son énergie à creuser la terre dure. Le Métal est très faible dans cette composition avec une énergie placée dans les Troncs Céleste Cachés tertiaires appelant l’énergie dans l’inconscient.

L’énergie se répartie ainsi au sein des cinq mouvements Wu Xing avec une prédominance de Bois et de Terre.

Les cinq mouvements Wu Xing

En ce mois de fin d’Hiver, l’énergie est accentuée dans la Terre, avec néanmoins une présence dans l’Eau. Le Bois reste activé par l’année et le Feu, quoi que présent en Tronc Céleste Caché principal de l’année, défavorisé par la saison.

Les cinq mouvements Wu Xing sont nourris dans ce mois de janvier 2026 avec un excès de Bois et de Terre. L’Eau est faiblement présente mais bénéficie du soutien de la saison : la Terre d’Eau ne bouge pas !

En conséquence de cette répartition, l’élément Métal se trouve être l’élément à travailler pour équilibrer cette influence : prendre le temps de la réflexion et de l’organisation.

Concernant la dynamique de changement, le Buffle de Terre « Ji Chou » est représenté par l’hexagramme 25.

En savoir plus sur la dynamique des Wu Xing sur le thème énergétique de naissance.

Hexagramme 25 : spontanément

L’hexagramme du mois de janvier est « Wu Wang » : agir sans détour.

En haut Qian, le Ciel, l’ordre céleste.

En bas Zhen, le Tonnerre, l’impulsion soudaine.

Cet hexagramme traduit l’action sans arrière-pensée, sans manipulation, en suivant l’ordre des choses. Nul besoin d’aller chercher en profondeur.

« Wu Wang« , c’est agir en accord avec les circonstances, ne pas brusquer.

  • Wu : ne pas, absence de, négation.
  • Wang : téméraire, déraisonnable, désordonné.
  • Wu Wang : agir de manière ajustée.

« En toutes circonstances, adaptez-vous aux circonstances. » Kong Zi.

Le Yi Jing accompagne l’hexagramme du jugement suivant :

Wu Wang : Spontanément

Yuan Heng : Fondamentalement favorisant

Li Zhen : Ténacité profitable

Qi Fei Zheng : Pour qui n’est pas en accord juste

You Zheng : Il y a des fautes d’inadvertance

Bu Li You You Wang : Pas profitable d’avoir où aller

L’hexagramme 25 Wu Wang appartient à une famille de sept hexagrammes dont le jugement caractérise un groupement spécifique de formules mantiques appelées les Quatre Qualités Ciel-Terre.

Yuan Heng Li Zhen : Fondamentalement favorisant Ténacité profitable.

« Ces quatre caractères marquent des moments durant lesquels la possibilité de se situer au point de départ d’une situation et de lui faire prendre son essor se conjugue avec l’endurance nécessaire pour en récolter les bienfaits. Ce dynamisme, qui est à l’origine de circonstances nouvelles, requiert ici, pour être saisi et développé de manière efficace, une vigilance constante : seule une grande attention et une capacité de réaction rapide permettent de s’ajuster continuellement au cours que prennent les évènements. Trouver l’accord juste, comme un musicien qui règle son instrument, c’est inventer son attitude en fonction des circonstances. » (Yi Jing, le livre des changements. Cyrille J.D. JAVARY. Albin Michel. P.418)

Par conséquent, ce n’est pas le moment de bouleverser l’ordre des choses. Restons calme !

Mais rester calme ne signifie pas ne rien faire. Il suffit simplement d’agir conformément avec ce qui est juste, sans préméditation. Cette invitation nous rappelle le principe taoïste Wu Wei, c’est-à-dire agir sans chercher à intervenir.

Ce principe pourrait également s’exprime sous la formule bouddhiste : « Quand l’ego cesse de vouloir diriger, la porte de l’Eveil s’ouvre. »

Il s’agit donc d’un conseil sage apporté par le Yi Jing qui nous invite à agir avec l’esprit du débutant, sans ruse ni manipulation.

Cette prudence s’en trouve renforcée par l’influence complémentaire mais également paradoxalement contradictoire de deux résonnances de Feu tout à fait différentes.

En effet, les deux piliers de ce mois de janvier 2026 évoquent deux raisonnantes de Feu très différentes exprimées par les Na Yin.

Na Yin

Les éléments mélodiques de ce mois de janvier nous invitent dans une dualité particulière.

Yi Si : le Feu des lampes

Le Na Yin de l’année 2026 du Serpent de Bois Yi Si nous a accompagné sous l’influence d’un feu enfoui, fragile, prudent quant à son environnement. C’est le feu de la lampe couverte, qui vise à éclairer sans éblouir, guider dans l’obscurité, utiliser sa finesse d’esprit. Ce feu a besoin de protection, c’est un feu de la civilisation, non un feu sauvage.

Ji Chou : le Feu du Tonnerre

Au contraire, le Na Yin du mois de janvier 2026 du Buffle de Terre Ji Chou nous exprime un Feu du Tonnerre. Un feu vif et soudain. C’est la transformation brutale, l’éveil soudain, des évènements imprévisibles mais décisifs.

Préconisations mensuelles

Nous avons en ce début d’année 2026, en surface une terre dure et froide et en profondeur un feu impulsif. Cela apporte le caractère paradoxal d’un potentiel explosif caché sous un calme superficiel.

Ce mois nous invite à préserver nos ardeurs, agir avec l’impulsion ne sera pas de bon augure, l’impulsivité du Tonnerre doit rester sous la maîtrise de l’ordre Céleste.

Aussi, nous serons avisés de maintenir notre axe et de conserver notre patience car ce feu impulsif, gardé en réserve pourra alors être révélé avec l’émergence du printemps et la force du Cheval de Feu Bing Wu.

Par ailleurs la Terre Yin Chou, dans son immobilisme, tend à nous ralentir et nous entretenir dans la langueur hivernale. Il est également probablement que le Cheval de Feu soit légèrement entravé dans son élan aux premiers mois du printemps, nous verrons cela lors du prochain Tong Shu…

Dans ce cas alors, l’optimisation énergétique de cette période se situe dans la mise en œuvre de la stratégie par le Métal qui saura puiser dans les valeurs profondes et faire preuve de rigueur pour structurer et organiser une stratégie cohérente et alignée. En attendant, continuer à agir normalement, avec la discrétion et la prudence de celui qui marche sur un lac gelé en hiver.

Pratique hivernale

Que recommander en cette période hivernale ?

Laissez circuler votre énergie dans les profondeur des os et articulations dans des mouvements de simple mobilité et surtout sans effort musculaire pour ne pas heurter le Rein.

Prenez quelques minutes le matin cette régulation énergétique du Ling Bao Ming qui vous amènera douceur et mobilité dans votre journée : An Xin Jing Shen

Loïc Rabault pour Wu Ming Gen

Année du Cheval de Feu Bing Wu – 2026

Cheval de Feu Bing Wu,

Une année sous le signe de l’excès !

Après une année 2025 placée sous le signe du Serpent de Bois Yi Si, le Cheval de Feu Bing Wu nous annonce un réel changement d’influence énergétique.

Sommes-nous prêts à opérer ce changement ?

Une année sous le signe du Feu

Le tronc céleste Bing vient donner la tonalité maîtresse de l’année : le Feu Yang, Plein soleil. Une énergie intense et sans condition. Le Feu est le seul des 10 troncs célestes à n’avoir besoin de personne pour briller. Il donne équitablement et généreusement sans compter.

A ce tronc céleste est associé la branche terrestre du Feu Yang, encore du Yang ! Wu, le Cheval, animal énergique et rapide, impulsif et dynamique.

Un envoi d’énergie Yang considérable. Excès de Yang !

Un Changement marquant

Cette énergie change totalement du Serpent de Bois Yi Si de l’année 2025, sous l’égide d’une énergie Yin. Nous passons donc pour le tronc céleste de l’énergie décroissante (Yin) du Bois à l’énergie croissante (Yang) du Feu. Et la branche céleste passe du Feu Yin, le Serpent Si, à la branche du Feu Yang, le Cheval Wu.

Gros changement d’énergie avec ce Cheval de Feu Bing Wu… Mais dans le Tao, l’excès contient toujours l’annonce du retournement. Notre branche Wu, Yang donc, s’appuie sur les troncs célestes cachés Ding et Ji, tous deux Yin. Il y a donc dans ce qui soutient notre Feu Yang, une énergie intériorisée du Feu du foyer et de la Terre arable, l’intimité du foyer et la nutrition inconditionnelle de la Terre. Tiens, encore cet aspect inconditionnel et la sensibilité émotionnel.

Serait-ce un appel ?

Quels sont les sentences du livre des changements Yi Jing ?

Regardons ce qui se passe du côté de l’hexagramme. Bing Wu se trouve sous l’influence du 28ème hexagramme, Da Guo, le Grand Dépassement ou le Grand Excès. L’image est celle d’une poutre qui ploie sous un poids excessif.

« Grand Excès
La poutre maîtresse ploie
Profitable d’avoir où aller
Favorisant »
(Yi Jing Le livre des changements, P 462. Cyril J.D. JAVARY. Hexagramme 28, Da Guo, Jugement).

Avoir du sens dans l’action entreprise. Assurer son axe, maintenir son alignement. Faire les choses en excès sans conviction se paiera cher.

L’attelage de bois mené à vive allure par des chevaux en furie risque d’exploser au moindre caillou ou trou sur le chemin.

Pour 2026 donc, prudence et alignement basés sur les sensations internes, écoute de ce qui fait sens pour soi.

Quelle influence aura cette année du Cheval de Feu Bing Wu ?

L’analyse du Yun Nian (influence de l’année) doit toujours être repositionnée au regard du thème de naissance de chacun. La nature du Maître du jour et la qualification du Yong Shen (esprit utile) donneront des indications importantes sur le caractère réel, opportun ou risqué de cette influence forte du Feu Yang.

Quand aura lieu ce changement d’énergie ?

Le changement d’énergie se fait officiellement le jour du nouvel an chinois qui est officiellement le premier jour du printemps soit la nuit du 4 au 5 février de chaque année sur le calendrier solaire. L’ancien calendrier des Xia, lui, utilise un calendrier luni-solaire et prend alors comme premier jour du printemps la nouvelle lune la plus proche du 5 février. C’est ce calendrier qui est le plus souvent utilisé par la médecine traditionnelle chinoise.

De manière habituelle, on considère que le transfert d’énergie d’une année vers l’autre se fait en douceur. La nouvelle année se révèle commence à se manifester environ un mois avant le premier jour du printemps alors que la précédente s’éteint progressivement durant le premier mois du printemps.

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Loïc Rabault